완벽해야 한다는 생각을 멈추기 어려울 때 드리는 기도 (창세 32,11)
이 글은 창세 32,11 말씀을 중심으로 정리한 완벽해야 한다는 생각을 멈추기 어려울 때 드리는 천주교 기도입니다. 완벽주의와 강박 증상은 같지 않습니다. 원하지 않는 생각이나 확인 행동 때문에 시간이 많이 들고 일상이 어려워진다면 의지나 신앙의 부족으로 판단하지 말고 정신건강의학과 또는 전문 상담기관의 도움을 함께…
이 글은 창세 32,11 말씀을 중심으로 정리한 완벽해야 한다는 생각을 멈추기 어려울 때 드리는 천주교 기도입니다. 완벽주의와 강박 증상은 같지 않습니다. 원하지 않는 생각이나 확인 행동 때문에 시간이 많이 들고 일상이 어려워진다면 의지나 신앙의 부족으로 판단하지 말고 정신건강의학과 또는 전문 상담기관의 도움을 함께…