Respira de nuevo cuando tengas miedo de que se repita (Salmo 46:11)

Meditación católica para pacientes que no pueden disfrutar de su vida diaria por miedo a la recurrencia. A través de las palabras del Salmo 46:11, transmitimos la paz de Dios que restablece el centro en la ansiedad.

Palabra de hoy: Salmo 46:11

Detente y reconoce que yo soy Dios.

— Salmo 46:11

Para los pacientes que han experimentado un gran dolor una vez, el miedo a la recurrencia no desaparece fácilmente. Incluso el más mínimo cambio en tu cuerpo puede hacer que tu mente se sacuda mucho y no podrás disfrutar ni siquiera de un día tranquilo durante mucho tiempo. Incluso en días sin incidentes, la ansiedad a menudo nos impide vivir al máximo.

Pero las palabras de hoy nos llevan a un lugar diferente.

Una reflexión para un corazón cansado

“Detente y reconoce que yo soy Dios”.

— Salmo 46:11

El mensaje de hoy es que cuando nos detenemos y miramos a Dios, Él, que es más grande que nuestros miedos, volverá a centrar nuestros corazones. El hecho de que estés enfermo no significa que el Señor esté ausente, y la compañía del Señor puede volverse más clara en tu posición más débil. La fe no es un truco de magia que quita el dolor, pero nos da confianza de que no estamos abandonados ni siquiera en medio del dolor.

Una práctica sencilla para la vida diaria

Un paso breve para hoy

En la vida del paciente, en lugar de calcular interminablemente el peor de los casos, debemos volver a centrarnos confiando este momento de la respiración de hoy al Señor. A medida que el programa de tratamiento se alarga y la recuperación se hace más lenta, es fácil impacientarse, pero Dios antepone nuestra existencia a nuestra velocidad. Puedes decirle al Señor que simplemente pasar este día es suficiente.

Hoy te animo a crear un ritmo muy pequeño de oración que puedas mantener incluso desde tu cama de hospital. Cuando te inserten la aguja de la inyección, haz silenciosamente la señal de la cruz, y cuando pases la medicina amarga, intenta ofrecerla en conjunto con el sufrimiento de Jesús. En las noches de insomnio, con sólo pedirle a Nuestra Señora que rece el Rosario para calmar nuestros corazones, podemos pasar nuestros días en santa gracia.

Entonces, incluso cuando llegue el miedo a que vuelva a ocurrir, el centro de tu alma puede volver a calmarse en el Señor. Incluso en los días en que surgen las lágrimas, incluso en los días en que las oraciones no salen bien, el Señor conoce y llama tu nombre. Tampoco estás solo hoy.

Esta meditación católica no sustituye la atención médica ni el acompañamiento profesional. Es una ayuda espiritual para sostener la Palabra durante la enfermedad, mientras las decisiones de tratamiento deben conversarse con profesionales de la salud.

Si es posible, pide oración a tu parroquia o a una comunidad de confianza, y considera la unción de los enfermos o el acompañamiento pastoral cuando sea oportuno. La fe durante la enfermedad también se sostiene con la oración de la Iglesia, la familia y los vecinos.

Palabra y lecturas relacionadas

Puedes volver a leer la Palabra de hoy en la Biblia en el sitio del Vaticano.

También puedes seguir leyendo más reflexiones en la inicio de MJES Notes.

Oración final

Señor,
Déjame encontrar mi aliento en Ti sin dejarme llevar por el miedo a que vuelva a ocurrir.
Ayúdame a mirar más profundamente al Señor que es más grande que mis pensamientos ansiosos.
Haz que mi corazón crea en tu presencia más que en el miedo.
Déjame encontrar un poco de esperanza dentro de ti también hoy. amén.